تبلیغات
مشاوره و روان درمانی رهگشــا - با این 14 راه از انرژی های منفی دور شوید
 
با این 14 راه از انرژی های منفی دور شوید


Image result for ‫با این 14 راه از انرژی های منفی دور شوید‬‎

فراد مثبت اندیش همیشه رفتار چشمگیری دارند، اما انرژی منفی تقریبا همه جا وجود دارد.

 

افراد مثبت اندیش همیشه رفتار چشمگیری دارند، اما انرژی منفی تقریبا همه جا وجود دارد. افرادی هستند که دائما در مورد زندگی گله و شکایت می کنند، رفتارهای بدی از خود نشان می دهند و با حس منفی، ممکن است شما را از پای در بیاورند. انرژی ای که این افراد منتشر می کنند روی افکار و اعمال شما اثر نامطلوبی می گذارد؛ پس اگر به دنبال موفقیت بیشتر هستید دوری از منابع انرژی منفی برای شما اجباری است.



انرژی منفی می تواند به راحتی روی هرکسی اثر بگذارد و استثنای این قضیه تنها کسانی هستند که مقابله با این اثرات را یادگرفته اند.این 14 راه به شما نشان خواهدداد چگونه افراد مثبت، با انرژی منفی مقابله می کنند تا به سوی موفقیت گام های مطمئن تر و راحت تری بردارند. شما هم می توانید این راه کارها را در زندگی تان به کار بگیرید تا موفقیت را لمس کنید.

با این 14 راه از انرژی های منفی دور می شوند

1- شادی را در وجودشان خلق می کنند
افراد شاد، مبنای شادی های شان را انگیزه های بیرونی قرار نمی دهند. آن ها این موضوع را به خوبی درک می کنند که اگر یک بار انگیزه های بیرونی، از بین برود حال خوب آن ها نیز خراب خواهدشد. پس به دنبال منابع درونی انرژی مثبت هستند و روی تمرکز ذهن خود کار می کنند.

2- مثبت نگری را تمرین می کنند
اعمال شما تحت تاثیر افکار شما هستند، بنابراین اگر منفی نگر باشید، آینده روشنی پیش روی تان وجود نخواهد داشت. افراد مثبت نگر به بهانه هایی که به ذهن شان خطور می کنند، اعتقادی ندارند. آن ها از طریق مثبت نگری و پیدا کردن وجه مثبتی از هر مشکل، از این مطمئن می شوند که از نظر ذهنی آماده کسب موفقیت هستند.

3- به دنبال دلایلی برای خودباوری هستند
هرگز اجازه ندهید افکار منفی شما را اذیت کند. شاید افراد به دنبال این باشند که از هر طریقی به شما آسیب برسانند، اما تا زمانی که شما خودتان را باور دارید این خودباوری از هر چیزی برای شما مهم تر و اثرگذارتر خواهد بود. حتی زمانی که شما کاملا احساس ناتوانی و بی ارزش بودن می کنید، دلایل زیادی وجود دارد که خودتان را باور کنید. افکار منفی اکثر اوقات وجود دارند و به عنوان مانعی بر سر راه موفقیت های شما خواهند بود.

4- رابطه شان را با افراد منفی نگر قطع می کنند
شما به شدت تحت تاثیر محیط اطراف خود هستید. اگر وقت تان را صرف حضور در کنار افراد مثبت کنید، به احتمال زیاد این مثبت بودن به شما نیز سرایت خواهد کرد. از سوی دیگر اگر شما بیش از حد در کنار افرادی قرار بگیرید که مدام در حال گله و شکایت هستند، به سختی قادر خواهید بود افکار منفی را از ذهن خود دور کنید.

5- به طور منظم تمرین می کنند
ورزش و تمرین های مرتبط با آمادگی بدنی، توام با ترشح هورمون اندورفین است که مسئول ایجاد «احساس خوب» در انسان است. اگر بدن خود را به این کار عادت دهید، نتیجه اش کاهش استرس و افزایش شادی شما خواهدبود. در مقابل، اگر به نیازهای بدن تان توجه نکنید، عواقب بدی در انتظار شما خواهد بود.

6- زمانی را در طبیعت می گذرانند
بودن در طبیعت، ذهن تان را پاک و بدن تان را آرام می کند. افراد مثبت، زمانی از روز را در طبیعت می گذراند و به تحسین زیبایی های این جهان می پردازند. این یک راه بسیار موثر برای جریان داشتن انرژی جدید در شما خواهدبود.

7- از خرج های اضافی دوری می کنند
امروزه حراجی ها به عامل برای پرت کردن تمرکز شما تبدیل شده اند، با این بهانه که خرید را برای شما آسان می کنند. هرچند، زیاد خرید کردن ممکن است احساس خوبی در شما ایجاد کند، اما در یک بازه طولانی مدت، این کار یک رفتار ناسالم است که انسان های مثبت از آن به هر قیمتی دوری می کنند. آن ها ترجیح می دهند وقت و هزینه خود را برای کشفیات جدید در جهان و خلق خاطراتی بسیار بزرگ صرف کنند.

8- شکست را می پذیرند
افراد مثبت شکست را می پذیرند چرا که متوجه شده اند این تنها راه برای یادگرفتن و رشد کردن است. آن ها زمانی که از جایگاه خود سقوط می کنند برای بالا رفتن و به دست آوردن دوباره جایگاه رفیع خود، به جای تسلیم شدن، سخت کار می کنند. حتی اگر یک شکست، احساساتی منفی برای آن ها به همراه آورد، این را به خوبی درک می کنند که این امور گذرا خواهدبود و به سرعت محو خواهدشد. آن ها برای سرعت بخشیدن به این روند، افکار مثبت را پرورش می دهند.

9- کاملا مسئولیت پذیر هستند
افراد مثبت نگر همواره مسئولیت آنچه را در زندگی شان اتفاق افتاده است، خود بر عهده می گیرند. این اتفاق پیروزی یا شکست باشد، همواره اثری از افکار و اعمال خود آنها تلقی می شود. یک فرد مثبت نگر هرگز عوامل خارجی را مقصر نمی داند و روی موارد قابل دسترسی تمرکز می کند که بتواند شرایط را بهبود بخشد. با انجام این کار او به جای اینکه به خاطر عوامل خارجی که خارج از کنترل اوست، ناامیدانه رفتار کند، مدام به دنبال پیشرفت و کسب تجارب جدید خواهدبود.

10- یاد می گیرند افکارشان را کنترل کنند
ذهن آدمی به راحتی می تواند در اثر عوامل خارجی تمرکز خود را از دست بدهد. افراد مثبت نگر می دانند اگر افکار خود را کنترل نکنند، کنترل اعمال و رفتارشان را نیز از دست می دهند؛ به همین دلیل آن ها به دنبال آموختن و تمرین روش های کنترل ذهن هستند.

11- زمانی را برای آسودگی خاطر اختصاص می دهند
افراد مثبت نگر به خوبی درک می کنند که گاهی اوقات نیاز دارند به جای تلاش برای عالی بودن، آهسته تر به جلو حرکت کنند و اهداف و جاه طلبی های خود را کاهش دهند. آن ها با این کار از صرف انرژی ای که منجر به ایجاد انرژی منفی می شود، جلوگیری می کنند. به طور خلاصه باید گفت این افراد برای حرکت بیشتر در زوی بعد، امروز یک گام به عقب بر می دارند.

12- بر این باورند که همیشه راهی وجود دارد
گاهی اوقات زندگی ناامیدانه و سخت به نظر می رسد. در این لحظات شما به توانایی های خودتان برای حل آن مشکل شک می کنید. حقیقت این است که همیشه یک راه برای غلبه بر مشکلات وجود دارد و افراد مثبت نگر این فکر را دائما در ذهن خود نگه می دارند حتی اگر مشکلات به اوج خود برسد، آن ها بر این باورند که می توانند آن را حل کنند و قادر خواهند بود به اوج بازگردند و حتی بیشتر از قبل اوج بگیرند.

13- می دانند چه زمانی باید «نه» بگویند
گفتن «نه» و یا «بله» بلافاصله بعد از یک درخواست، امری بسیار بی ارزش است. برخلاف تصور رایج، این دو کلمه قدرت بسیار زیادی دارند و چگونگی استفاده از آن ها، تعیین می کند در زندگی شما چه اتفاق بیفتد. افراد مثبت نگر به جای خشنودی دیگران بر اولویت های خودشان تمرکز می کنند. به همین دلیل آن ها به خوبی می دانند بسیاری از امور هستند که نیازی به بله گفتن به آن ها ندارند.

14- تایید هر کسی برایشان مهم نیست
اگر اجازه دهید نظرات منفی دیگران شما را فلج کند، به سختی احساسی خوب و حالتی شاد خواهید داشت. بسیاری از مردم از بی اعتباری و مورد انتقاد قرار گرفتن می ترسند. افراد مثبت گر فکر کرده و اقدامی حتی معکوس نسبت به بقیه مردم را انجام می دهند. آن ها از منتقدان به عنوان یک شاخص معتبر و خوب استفاده می کنند. در حقیقت امور زیادی در فکر شما برای حرکت به سوی موفقیت و جود دارد که  نیازی به تایید دیگران برای انجام آن ها ندارید.

 



می توانید دیدگاه خود را بنویسید
bgscrony دوشنبه 5 فروردین 1398 06:30 ق.ظ
http://cialisgretkjss.com/# - cialis buy generic tadalafil <a href="http://cialisgretkjss.com/#">canada drugs coupon</a>
bbiSword دوشنبه 5 فروردین 1398 06:25 ق.ظ
http://cialisserfher.com/# - online canadian pharmacy cialis canada <a href="http://cialisserfher.com/#">canada drugs reviews</a>
bgscrony دوشنبه 5 فروردین 1398 05:21 ق.ظ
http://cialisgretkjss.com/# - mexican pharmacy online cialis daily <a href="http://cialisgretkjss.com/#">online prescription</a>
bbiSword دوشنبه 5 فروردین 1398 03:58 ق.ظ
http://cialisserfher.com/# - canadian pharmacies online cialis <a href="http://cialisserfher.com/#">best place to buy cialis</a>
bfgBrina دوشنبه 5 فروردین 1398 02:10 ق.ظ
http://viagranerrds.com/# - buying drugs from canada viagra sale online <a href="http://viagranerrds.com/#">online canadian pharmacy</a>
bfhBrina دوشنبه 5 فروردین 1398 01:21 ق.ظ
http://onlineviaqer.com/# - costco online pharmacy viagra for men <a href="http://onlineviaqer.com/#">cialis online pharmacy</a>
bfhBrina دوشنبه 5 فروردین 1398 01:03 ق.ظ
http://onlineviaqer.com/# - best place to buy cialis viagra information <a href="http://onlineviaqer.com/#">reputable canadian pharmacy</a>
bgscrony دوشنبه 5 فروردین 1398 12:47 ق.ظ
http://cialisgretkjss.com/# - canadian pharmacy reviews cialis <a href="http://cialisgretkjss.com/#">does generic viagra work</a>
bfhBrina دوشنبه 5 فروردین 1398 12:16 ق.ظ
http://onlineviaqer.com/# - canadian pharmacy online what happens if a girl takes viagra <a href="http://onlineviaqer.com/#">online canadian pharmacy</a>
bgscrony یکشنبه 4 فروردین 1398 11:47 ب.ظ
http://cialisgretkjss.com/# - walgreens online pharmacy cialis professional <a href="http://cialisgretkjss.com/#">canadian online pharmacy</a>
bgscrony یکشنبه 4 فروردین 1398 10:30 ب.ظ
http://cialisgretkjss.com/# - cvs online pharmacy generic tadalafil <a href="http://cialisgretkjss.com/#">canada drugs direct</a>
bfgBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 09:25 ب.ظ
http://viagranerrds.com/# - online canadian pharmacy female viagra pill <a href="http://viagranerrds.com/#">canadian pharmacy generic viagra</a>
bfhBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 09:08 ب.ظ
http://onlineviaqer.com/# - precription drugs from canada viagra women <a href="http://onlineviaqer.com/#">where to buy cialis</a>
bbiSword یکشنبه 4 فروردین 1398 08:35 ب.ظ
http://cialisserfher.com/# - buy generic cialis buy cialis without prescription <a href="http://cialisserfher.com/#">cialis buy</a>
bgscrony یکشنبه 4 فروردین 1398 07:20 ب.ظ
http://cialisgretkjss.com/# - online pharmacy viagra no prescription cialis <a href="http://cialisgretkjss.com/#">prescription drugs online</a>
bfgBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 05:54 ب.ظ
http://viagranerrds.com/# - canada drugs review brand name viagra <a href="http://viagranerrds.com/#">viagra online canadian pharmacy</a>
bbiSword یکشنبه 4 فروردین 1398 05:28 ب.ظ
http://cialisserfher.com/# - generic viagra india tadalafil citrate <a href="http://cialisserfher.com/#">prescription drugs online</a>
bfgBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 03:26 ب.ظ
http://viagranerrds.com/# - canada drugs coupon code viagra for sale <a href="http://viagranerrds.com/#">online pet pharmacy</a>
triviagra.com یکشنبه 4 فروردین 1398 03:23 ب.ظ
can you take sildenafil on high blood pressure
medicine http://triviagra.com/ he tomado sildenafil
http://www.triviagra.com für was hilft viagra
bfhBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 03:21 ب.ظ
http://onlineviaqer.com/# - canadian pharmacies generic viagra online <a href="http://onlineviaqer.com/#">canada pharmacy online</a>
bbiSword یکشنبه 4 فروردین 1398 03:15 ب.ظ
http://cialisserfher.com/# - online pharmacy viagra cialis soft <a href="http://cialisserfher.com/#">canada drugs online</a>
buy sildenafil online یکشنبه 4 فروردین 1398 12:16 ب.ظ
viagra prices legal viagra to purchase online without prescription viagra sales [url=http://www.bioshieldpill.com/]buy generic
viagra online[/url]
tbjMoisy یکشنبه 4 فروردین 1398 10:58 ق.ظ
http://erectiledysfunctionmedicinesus.com/# - when does viagra go generic buy viagra online <a href="http://erectiledysfunctionmedicinesus.com/#">where to buy cialis over the counter</a>
bgfSword یکشنبه 4 فروردین 1398 08:26 ق.ظ
http://cialisovnnc.com/# - walmart pharmacy online cialis brand <a href="http://cialisovnnc.com/#">canadian pharmacy generic viagra</a>
gdhBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 07:46 ق.ظ
http://bestbuymaleenhancement.com/# - generic viagra india generic viagra <a href="http://bestbuymaleenhancement.com/#">canada online pharmacy</a>
wbfcrony یکشنبه 4 فروردین 1398 06:46 ق.ظ
http://viagracefo.com/# - generic viagra names price viagra <a href="http://viagracefo.com/#">canada pharmacy online</a>
bsiDrode یکشنبه 4 فروردین 1398 06:12 ق.ظ
http://viagrapfhze.com/# - where to buy cialis online cheapest viagra prices <a href="http://viagrapfhze.com/#">prescription drugs from canada</a>
tbjMoisy یکشنبه 4 فروردین 1398 06:07 ق.ظ
http://erectiledysfunctionmedicinesus.com/# - canada pharmacy buy viagra now <a href="http://erectiledysfunctionmedicinesus.com/#">buy cialis online safely</a>
tbjMoisy یکشنبه 4 فروردین 1398 05:05 ق.ظ
http://erectiledysfunctionmedicinesus.com/# - online canadian pharmacy viagra prices <a href="http://erectiledysfunctionmedicinesus.com/#">canada pharmacy online</a>
qazBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 04:24 ق.ظ
http://cialisserfher.com/# - generic viagra viagra online <a href="http://cialisserfher.com/#">canadian pharmacy reviews</a>
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30