تبلیغات
مشاوره و روان درمانی رهگشــا - توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد :
 
توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد :

Image result for ‫توصیه های پیشگیرانه به والدین‬‎
بیشترین تاثیر مخرب اعتیاد بر ارکان خانواده وارد می آید، همان طوری که موثرترین عامل پیشگیری از اعتیاد نیز نهاد خانواده است. در این مطلب توصیه هایی به والدین عزیز می کنیم که در پبشگیری از گرایش اعتیاد فرزندانشان به مواد مخدر موثر است.

 


درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید.

مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید.


فضایی ایجاد کنید که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند.

شرایطی ایجاد کنید که فرزندتان شما را محرم اسرار خود بدانند.

 

عقاید خود را به زور به آنها تحمیل نکنید.

به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.
سعی کنید حتی آهنگ صدایتان ملایم و دوستانه باشد.

آنان را بیش از اندازه و به طور اغراق آمیز از مواد مخدر و اعتیاد نترسانید.

 

موانع را بردارید. به فرزندانتان انگیزه داده و از آنها حمایت کنید.

الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نکنید.
مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص کرده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.
به صحبت های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی دانستم» و... آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.

 

از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورد نشده شما را تحقق بخشند.

از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات کنجکاوانه فرزندانتان آماده کنید. ممکن است روزی از شما بپرسند که آیا تاکنون مواد مخدر مصرف کرده اید؟ این فرصت خوبی است که علت عدم مصرف خود را به زبان سال های جوانی به آنها منتقل کنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف کرده اید علت گرایش خود به مواد مخدر و سپس کنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینکه حالا چرا می خواهید ایشان اشتباه شما را تکرار نکنند. به یاد داشته باشید که نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح کنید مبادا کنجکاوی آنها برانگیخته شود.

 

موثرترین عامل پیشگیری از اعتیاد نهاد خانواده است


با تقویت قدرت اعتماد به نفس، تصمیم گیری و از بین بردن افسردگی و کم رویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیب زا و گرایش به سمت مواد مخدر مقاوم سازید.
راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف موادمخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.

 

نظم و قانون مناسب و سازنده مشخصی در خانواده برقرار سازید و برای سرپیچی از آن تنبیهات مناسبی در نظر بگیرید و قاطعانه آن را به مرحله اجرا درآورید.
وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و... بروید. به اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهم تر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.


سعی کنید در ساعات غذا خوردن همه اعضای خانواده را دور هم جمع کنید.
فرزندان خود را قبل از رسیدن به سنین بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید.


از چگونگی دوستیابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید. در صورتی که به منزل دوستشان رفتند حتماً از حضور والدین ایشان در منزل مطمئن شوید و به حضور سایر اعضای خانواده اکتفا نکنید.

برای اوقات فراغت آنان برنامه ریزی کنید. همواره آنان را به مطالعه، ورزش و تفریحات سالم ترغیب کنید و زمینه این امور را برایشان فراهم کنید.


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
vbfPlaug جمعه 4 خرداد 1397 11:26 ب.ظ
free sample viagra <a href="https://mo-basta.org/#">buy viagra</a> best viagra price <a href=https://mo-basta.org/#>where can i buy viagra</a>
brgQuorn جمعه 4 خرداد 1397 01:55 ب.ظ
viagra <a href="https://susamsokagim.com/#">generic viagra</a> brand viagra medicine https://susamsokagim.com/# - viagra
becerure جمعه 4 خرداد 1397 12:42 ب.ظ
buy viagra cheap <a href="https://holidayrentallorgues.com/#">online generic viagra</a> buy viagra online <a href="https://holidayrentallorgues.com/#">cheap viagra</a>
brgQuorn جمعه 4 خرداد 1397 12:01 ب.ظ
viagra spam <a href="https://susamsokagim.com/#">viagra without prescription</a> canada viagra [url=https://susamsokagim.com/#]viagra buy[/url]
nubcrade پنجشنبه 3 خرداد 1397 11:41 ب.ظ
buy viagra online <a href="https://bitcapblog.com/#">generic viagra online</a> mail order viagra [url=https://bitcapblog.com/#]cheap viagra[/url]
becerure پنجشنبه 3 خرداد 1397 06:50 ب.ظ
how long does viagra last <a href="https://holidayrentallorgues.com/#">buy generic viagra</a> viagra sale [url=https://holidayrentallorgues.com/#]viagra[/url]
brgQuorn پنجشنبه 3 خرداد 1397 01:24 ب.ظ
order generic viagra <a href="https://susamsokagim.com/#">viagra generic</a> buy viagra generic https://susamsokagim.com/# - buy viagra online without prescriptions
JnqPleva پنجشنبه 3 خرداد 1397 02:38 ق.ظ
pfizer viagra for sale fast delivery <a href="https://movietrailershd.org/#">viagra buy</a> viagra overnight delivery [url=https://movietrailershd.org/#]buy viagra[/url]
pamquanT پنجشنبه 3 خرداد 1397 01:08 ق.ظ
cost of viagra <a href="https://aluixnetwork.com/#">cheapset viagra</a> buy viagra online at [url=https://aluixnetwork.com/#]viagra online[/url]
pamquanT چهارشنبه 2 خرداد 1397 09:44 ب.ظ
buy cheap viagra <a href="https://aluixnetwork.com/#">buy viagra</a> viagra sales <a href=https://aluixnetwork.com/#>generic viagra</a>
becerure چهارشنبه 2 خرداد 1397 09:42 ب.ظ
buying viagra <a href="https://holidayrentallorgues.com/#">viagra buy</a> how to use viagra <a href="https://holidayrentallorgues.com/#">buy viagra</a>
pamquanT چهارشنبه 2 خرداد 1397 08:16 ب.ظ
viagra story <a href="https://aluixnetwork.com/#">cheapset viagra</a> order viagra <a href=https://aluixnetwork.com/#>online viagra</a>
JnqPleva چهارشنبه 2 خرداد 1397 02:33 ب.ظ
buying viagra in canada <a href="https://movietrailershd.org/#">viagra online</a> brand generic viagra <a href=https://movietrailershd.org/#>online viagra</a>
JnqPleva چهارشنبه 2 خرداد 1397 11:40 ق.ظ
generic viagra sale <a href="https://movietrailershd.org/#">buy generic viagra</a> viagra wiki <a href=https://movietrailershd.org/#>online generic viagra</a>
bdfPlaug چهارشنبه 2 خرداد 1397 09:42 ق.ظ
equity loans [url=https://ttsitworldwide.com/]short term loans[/url] instant payday loans bad credit,loans online payday [url=https://phpbbcommunities.net/]online loan[/url] pay day loans, payday loan for bad credit [url=https://flashovky.net/]online loans no credit check instant deposit[/url] quick loans no credit check
nubcrade چهارشنبه 2 خرداد 1397 09:26 ق.ظ
viagra price comparison <a href="https://bitcapblog.com/#">viagra online</a> viagra cost https://bitcapblog.com/# - viagra buy
nubcrade چهارشنبه 2 خرداد 1397 08:32 ق.ظ
try viagra for free <a href="https://bitcapblog.com/#">online generic viagra</a> generic viagra cheap [url=https://bitcapblog.com/#]sildenafil viagra[/url]
bdfPlaug چهارشنبه 2 خرداد 1397 06:22 ق.ظ
loans online quick approval <a href=https://ttsitworldwide.com/>online payday loans instant approval</a> personal loan credit,on line payday loans <a href=https://phpbbcommunities.net/>payday loans online</a> loan service, loan lenders <a href=https://flashovky.net/>payday loans online</a> instant online payday loans
bdfPlaug چهارشنبه 2 خرداد 1397 04:49 ق.ظ
need money <a href=https://ttsitworldwide.com/>online payday loan</a> advance america cash advance,online no credit check direct payday lenders only and no matching services <a href=https://phpbbcommunities.net/>payday loans online</a> loans no credit, pay-day-loans <a href=https://flashovky.net/>online loans no credit check instant deposit</a> payday losns
btvQuorn چهارشنبه 2 خرداد 1397 04:37 ق.ظ
viagra costs [url=http://loviagraosn.com/]generic viagra[/url] buy viagra in canada,purchase viagra online [url=http://setviagraeja.com/]generic viagra online[/url] pfizer viagra for sale fast delivery, buy viagra on line [url=http://newviagrakfv.com/]buy generic viagra[/url] cheapest brand viagra
btvQuorn سه شنبه 1 خرداد 1397 02:15 ب.ظ
viagra generic brand http://loviagraosn.com/ - viagra side effects viagra,brand name viagra online sales http://setviagraeja.com/ - viagra buy overnight viagra, pfizer viagra brand sale http://newviagrakfv.com/ - buy viagra viagra online sales
vrcFalia سه شنبه 1 خرداد 1397 11:51 ق.ظ
Some study patients will also take leucovorin with 5-FC. Choose established online pharmacies when you decide to <a href="http://cialisserfher.com/#">buy cialis</a> , visit our website now. We would also love to hear your comments, inquiries regarding research or the program, interests in partnerships, and ideas via our contact form, email, or phone.,He has spent almost a decade studying humanity. Does the [url=http://cialisserfher.com/#]cialis on line[/url] . Type 1 diabetes is an autoimmune disorder that causes the body to attack the insulin-producing cells in the pancreas., Call 911 for all medical emergencies. http://cialisserfher.com/ Deep Vein Thrombosis A blood clot in a vein deep in your arm or leg can cause pain, swelling, redness, or increased warmth in the affected limb.
vrcFalia سه شنبه 1 خرداد 1397 10:23 ق.ظ
I'm glad your friend found it useful. Canadian Pharmacy.Add more heat into your sexual aspect. Read <a href="http://cialisserfher.com/#">cheap cialis</a> benefit the elderly? This in turn can affect your energy level greatly.,Please can someone advise me? Want to control your ED problems now? You can at <a href=http://cialisserfher.com/#>generic cialis</a> pills. But, after an hour and a half of being poked and prodded, he told me he wanted to finish the procedure in the hospital so he could use some anesthesia., This idea also has implications for semi-structured interviews, such as the Structural Clinical Interview for DSM Disorders SCID. http://cialisserfher.com/ This includes people older than 49 and those with chronic health conditions.
vrcFalia سه شنبه 1 خرداد 1397 08:58 ق.ظ
If blankets are not available, use your body heat to warm the individual. dinnerExcellent health benefits are attainable when you <a href="http://cialisserfher.com/#">cheap cialis</a> from. In people with otherwise stable liver disorders, hepatic encephalopathy may be triggered by episodes of gastrointestinal bleeding, excessive intake of dietary protein, electrolyte abnormalities which can result from vomiting or diarrhea, infections, renal disease.,I was able to work hard in the mornings but then go back to bed. After you compare offers, you can <a href=http://cialisserfher.com/#>online cialis</a> by buying it online. People most often break bones in the spine, hip or wrist., If you suspect your dog may have megaesophagus contact your local veterinarian. http://cialisserfher.com/ Specificmolds associated with asthma in water-damaged homes.
bsddPleva سه شنبه 1 خرداد 1397 06:48 ق.ظ
online cialis <a href=http://hitcialisosn.com/>tadalafil online</a> cialis sale,what is tadalafil <a href=http://hopcialisraj.com/>cialis pill</a> cialis reviews, order cialis online <a href=http://gocialisgjb.com/>cialis canada</a> what is tadalafil
bsddPleva سه شنبه 1 خرداد 1397 04:37 ق.ظ
cialis pill <a href=http://hitcialisosn.com/>cialis for sale</a> cialis soft tabs,cialis soft tabs <a href=http://hopcialisraj.com/>tadalafil</a> tadalafil liquid, generic tadalafil <a href=http://gocialisgjb.com/>cialis tadalafil</a> tadalafil reviews
brderene دوشنبه 31 اردیبهشت 1397 08:09 ب.ظ
Lublin now offers patients the option to undergo robotically assisted general surgery procedures — specifically the gallbladder removal or cholecystectomy. Shop around for cheap prices on <a href="http://cialisgretkjss.com/#">online cialis</a> today! Mention all previous illnesses.,By now, your body is likely giving you all of the signs and symptoms of pregnancy. . | Best deals in town. Learn how to order [url=http://cialisgretkjss.com/#]cialis without prescription[/url] on this site while sitting in your home A: Colon cancer symptoms can include weight loss, abdominal pain, rectal bleeding, bowel movement changes, thinner stools, low blood count, and anemia., The highest incidence of HSV-1 is in children six months to three years of age. http://cialisgretkjss.com/ Celiacs also seem to have an increased risk of developing primary liver cancer.
brderene دوشنبه 31 اردیبهشت 1397 06:01 ب.ظ
Log In or Sign Up! All these online suppliers offer <a href="http://cialisgretkjss.com/#">cialis buy pills</a> you are getting the best medication available Influenza C infection is typically mild or subclinical.,I edited the hospital in the Sims 4 Get to Work with the bb. When you <a href=http://cialisgretkjss.com/#>cialis online buy</a> on the Internet. Our program is based in San Francisco and has outreach locations throughout Northern California and Nevada., My last was at day 20 amd lasted 5 days being quite light. http://cialisgretkjss.com/ On July 10th, 2015 at 12:29 amCynthia says...
brderene دوشنبه 31 اردیبهشت 1397 04:28 ب.ظ
To lighten your child's allergy load during the pollen season, Dr Enright suggests: Mould is a common childhood allergen, and moulds are present almost anywhere. People check out the price of <a href="http://cialisgretkjss.com/#">buy online cialis</a> pills when you buy through this site If you have high blood pressure, your doctor may ask you to check it at home.,Your doctor will then perform a physical exam and look for telltale signs of an inflamed appendix, including:Your doctor will likely order a number of laboratory tests that will point toward a diagnosis of appendicitis. of real pharmaciesWith offers from online pharmacies you can <a href=http://cialisgretkjss.com/#>buy online cialis</a> at decreased prices Specifically, the four features normalized entropy, location variance, home stay, and circadian movement achieved the lowest NRMSDs and highest accuracies., Doing these things may help you better control blood sugar. http://cialisgretkjss.com/ People with family members who have hypertension are more likely to develop it than those whose relatives are not hypertensive.
VrdQuorn دوشنبه 31 اردیبهشت 1397 03:36 ب.ظ
Save news, events, articles and doctor's information to your personal clipboard for later reference. Any time you happen to be searching the web for a great remedy, <a href="http://viagranerrds.com/#">buy viagra</a> , always review costs prior to a purchase I began feeling some nausea on and off , back aches, cramping, blaoting, headache, indigestion, constipation….,Urinary-tract analgesics tend to cause a person's urine to turn orange or red in color. Some pharmacies that sell [url=http://viagranerrds.com/#]cheap viagra[/url] sold with amazing discounts by a specialist site I am experiencing a lot of the pregnancy symptoms, I am feeling sleepy all of the time, but I am also getting some very strange pains in the womb area and it can be really painful, I am worried that its something more serious than pregnancy!, Not Finding What You Are Looking For? http://viagranerrds.com/ If you are pregnant, visit our Newly Pregnant area for a quick overview of what's in store.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30