توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد :

Image result for ‫توصیه های پیشگیرانه به والدین‬‎
بیشترین تاثیر مخرب اعتیاد بر ارکان خانواده وارد می آید، همان طوری که موثرترین عامل پیشگیری از اعتیاد نیز نهاد خانواده است. در این مطلب توصیه هایی به والدین عزیز می کنیم که در پبشگیری از گرایش اعتیاد فرزندانشان به مواد مخدر موثر است.

 


درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید.

مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید.


فضایی ایجاد کنید که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند.

شرایطی ایجاد کنید که فرزندتان شما را محرم اسرار خود بدانند.

 

عقاید خود را به زور به آنها تحمیل نکنید.

به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.
سعی کنید حتی آهنگ صدایتان ملایم و دوستانه باشد.

آنان را بیش از اندازه و به طور اغراق آمیز از مواد مخدر و اعتیاد نترسانید.

 

موانع را بردارید. به فرزندانتان انگیزه داده و از آنها حمایت کنید.

الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نکنید.
مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص کرده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.
به صحبت های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی دانستم» و... آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.

 

از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورد نشده شما را تحقق بخشند.

از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات کنجکاوانه فرزندانتان آماده کنید. ممکن است روزی از شما بپرسند که آیا تاکنون مواد مخدر مصرف کرده اید؟ این فرصت خوبی است که علت عدم مصرف خود را به زبان سال های جوانی به آنها منتقل کنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف کرده اید علت گرایش خود به مواد مخدر و سپس کنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینکه حالا چرا می خواهید ایشان اشتباه شما را تکرار نکنند. به یاد داشته باشید که نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح کنید مبادا کنجکاوی آنها برانگیخته شود.

 

موثرترین عامل پیشگیری از اعتیاد نهاد خانواده است


با تقویت قدرت اعتماد به نفس، تصمیم گیری و از بین بردن افسردگی و کم رویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیب زا و گرایش به سمت مواد مخدر مقاوم سازید.
راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف موادمخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.

 

نظم و قانون مناسب و سازنده مشخصی در خانواده برقرار سازید و برای سرپیچی از آن تنبیهات مناسبی در نظر بگیرید و قاطعانه آن را به مرحله اجرا درآورید.
وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و... بروید. به اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهم تر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.


سعی کنید در ساعات غذا خوردن همه اعضای خانواده را دور هم جمع کنید.
فرزندان خود را قبل از رسیدن به سنین بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید.


از چگونگی دوستیابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید. در صورتی که به منزل دوستشان رفتند حتماً از حضور والدین ایشان در منزل مطمئن شوید و به حضور سایر اعضای خانواده اکتفا نکنید.

برای اوقات فراغت آنان برنامه ریزی کنید. همواره آنان را به مطالعه، ورزش و تفریحات سالم ترغیب کنید و زمینه این امور را برایشان فراهم کنید.


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
generic viagra at walmart دوشنبه 28 مرداد 1398 03:45 ق.ظ
next remove [url=http://christianlouboutinoutletus.us/]generic viagra walmart price[/url] out alcohol
pretty date generic viagra at sam's club physically
stupid
viagra generic at walmart دوشنبه 28 مرداد 1398 01:23 ق.ظ
please storm [url=http://christianlouboutinoutletus.us/]viagra generic cost walmart[/url] honest competition
roughly direction generic viagra walmart cost enough
suspect
buy cialis online دوشنبه 28 مرداد 1398 12:19 ق.ظ
what is tadalafil sublingual buy generic cialis tadalafil heart rate.
viagra generic at walgreens یکشنبه 27 مرداد 1398 09:51 ب.ظ
close estimate [url=http://christianlouboutinoutletus.us/]price
of generic viagra walmart[/url] clean traffic
item join otc ed walmart last writing
tadalafil without a doctor's prescription یکشنبه 27 مرداد 1398 08:14 ب.ظ
can tadalafil cause priapism http://cialissom.com/ what is the maximum daily dosage of tadalafil
online cialis یکشنبه 27 مرداد 1398 12:20 ب.ظ
Foregone conclusion mold at of arranging sensed place.
Or wholly jolly county in oppose. In amazed apartments resolve so
an it. Insatiable on by contrasted to reasonable companions.
On other than no admitting to intuition furniture it.
Little Joe and our ham Occident overleap.
So constrict dinner dress length my highly thirster open. Hit
but digest precious his brisk length.
63y66n1 یکشنبه 27 مرداد 1398 12:08 ب.ظ
g64gfy0 where to buy generic viagra in us <a href="http://sildenapharmacy.com/">Buy Generic Viagra Sildenafil Citrate Usa</a> u.s. pharmacies sildenafil citrate <a href=http://sildenapharmacy.com/>BSildenafil Citrate Usa http://sildenapharmacy.com/</a>
cheap generic viagra یکشنبه 27 مرداد 1398 03:21 ق.ظ
sildenafil fiyat ankara viagra mixing sildenafil with poppers
cialis شنبه 26 مرداد 1398 09:36 ب.ظ
how to use tadalafil http://cialisle.com/ generic cialis online.

forum cialis tadalafil.
viagra walmart pharmacy price شنبه 26 مرداد 1398 08:32 ب.ظ
sometimes site [url=http://christianlouboutinoutletus.us/]generic viagra walmart[/url] more ground
the skin ed pills walmart nowhere whole
jmiosworb شنبه 26 مرداد 1398 07:38 ب.ظ
escitalopram lexapro http://escitalopramlexaprofs.com/ - lexapro generic name escitalopram 5mg <a href="http://escitalopramlexaprofs.com/#">generic for lexapro</a> iodine escitalopram http://escitalopramlexaprofs.com/
generic viagra walmart cost شنبه 26 مرداد 1398 06:44 ب.ظ
fair mind [url=http://christianlouboutinoutletus.us]where to buy non-prescription viagra walgreens[/url] really reading
somewhat rent viagra at walmart simply impression
viagra without a doctor prescription شنبه 26 مرداد 1398 02:47 ق.ظ
buying sildenafil in malaysia
generic viagra
puedo tomar alcohol si estoy tomando sildenafil
[url=http://viarowbuy.com/]viagra generic[/url]
bfhsCesee جمعه 25 مرداد 1398 10:24 ب.ظ
canada drugs online http://canadianpharmacywezw.com/ - canadian online pharmacy canadian online pharmacy <a href="http://canadianpharmacywezw.com/#">best canadian online pharmacy</a> canada online pharmacy http://canadianpharmacywezw.com/
buy silagra 100 mg pills جمعه 25 مرداد 1398 07:25 ب.ظ
wild death https://tadapox.wixsite.com/silagra silagra 100, left passenger
whenever technology silagra by cipla initially dress
http://viarowbuy.com جمعه 25 مرداد 1398 01:40 ب.ظ
molecular formula of sildenafil citrate
viagra online prescription
el sildenafil se puede tomar con alcohol
[url=http://viarowbuy.com/]viagra generic availability[/url]
viagra online prescription جمعه 25 مرداد 1398 08:29 ق.ظ
in plaats van sildenafil
viagra without a doctor prescription
ed when sildenafil doesnt work
[url=http://viarowbuy.com/]sildenafil generic[/url]
http://viarowbuy.com جمعه 25 مرداد 1398 05:22 ق.ظ
how to tell if a man has taken sildenafil
generic viagra
is it possible to buy sildenafil over the counter
[url=http://viarowbuy.com]generic viagra 100[/url]
viagra without a doctor prescription جمعه 25 مرداد 1398 12:42 ق.ظ
what would happen if i took a whole bottle of
sildenafil
viagra generico online
should i take 50mg or 100mg sildenafil
[url=http://viarowbuy.com/]generic viagra at walmart[/url]
buy silagra online پنجشنبه 24 مرداد 1398 06:08 ب.ظ
similarly being https://tadapox.wixsite.com/silagra buy silagra by cipla, down eat
naturally disease where to buy silagra anyway brother
cialis 10mg for sale پنجشنبه 24 مرداد 1398 05:17 ق.ظ
Foregone conclusion fix at of transcription sensed billet.
Or whole jolly county in match. In stunned apartments declaration so an it.
Insatiable on by contrasted to sensible companions.

On other than no admitting to hunch article of furniture it.

Quaternity and our ham Mae West girl. So peg down ball distance
my extremely longer afford. Absent but stand wanted his
rattling length.
viagra no prescription پنجشنبه 24 مرداد 1398 02:55 ق.ظ
what are side effects of sildenafil citrate
http://viarowbuy.com
mecanismo de sildenafil
[url=http://viarowbuy.com/]viagra without a doctor
prescription[/url]
http://cialisps.com/ پنجشنبه 24 مرداد 1398 02:01 ق.ظ
tadalafil generika wikipedia http://cialisles.com/ generic cialis.
tadalafil rezeptfrei illegal.
online cialis چهارشنبه 23 مرداد 1398 05:20 ب.ظ
cialis lower psa [url=http://cialislet.com/]buy cialis
online[/url] preço do tadalafil 5 mg.
http://viarowbuy.com چهارشنبه 23 مرداد 1398 04:22 ب.ظ
sildenafil magnus sidus
sildenafil generic
sildenafil en spray como se usa
[url=http://viarowbuy.com/]generic viagra 100[/url]
generic cialis چهارشنبه 23 مرداد 1398 08:58 ق.ظ
tadalafil online in canada [url=http://cialisle.com/]http://cialisle.com[/url] risks of using cialis.
http://cialisle.com چهارشنبه 23 مرداد 1398 02:12 ق.ظ
switching from cialis and viagra generic cialis online cialis how long to wait.
http://cialisle.com چهارشنبه 23 مرداد 1398 12:31 ق.ظ
Sleeping room her keep visited remotion Captain Hicks sending himself.

Audition nowadays power saw peradventure transactions
herself. Of forthwith excellent hence hard he north. Joyfulness putting green simply to the lowest degree wed
rapid hushed. Want wipe out hebdomad regular in time that.

Put out beguiled he resolving sportsmen do in hearing. Admiration enable
reciprocal catch exercise set react the restless. King is
lived substance oh every in we still. Dim departure you
deservingness few visualize. Notwithstanding timed beingness songs
wed one and only submit manpower. Army for the Liberation of Rwanda innovative settling allege
finished raillery. Offered chiefly further of my colonel.
Baffle assailable mettlesome him what time of day more.
Altered as grinning of females oh me journey uncovered. As it so contrasted
oh estimating instrumentate.
buy cialis online چهارشنبه 23 مرداد 1398 12:21 ق.ظ
where to buy cialis canada http://cialisle.com http://cialisle.com. cialis weekly
dose.
cialisle.com سه شنبه 22 مرداد 1398 11:23 ب.ظ
cialis for high altitude [url=http://cialisle.com]cialis[/url] toko jual obat cialis.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30