توصیه های پیشگیرانه به والدین در مورد اعتیاد :

Image result for ‫توصیه های پیشگیرانه به والدین‬‎
بیشترین تاثیر مخرب اعتیاد بر ارکان خانواده وارد می آید، همان طوری که موثرترین عامل پیشگیری از اعتیاد نیز نهاد خانواده است. در این مطلب توصیه هایی به والدین عزیز می کنیم که در پبشگیری از گرایش اعتیاد فرزندانشان به مواد مخدر موثر است.

 


درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید.

مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید.


فضایی ایجاد کنید که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند.

شرایطی ایجاد کنید که فرزندتان شما را محرم اسرار خود بدانند.

 

عقاید خود را به زور به آنها تحمیل نکنید.

به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.
سعی کنید حتی آهنگ صدایتان ملایم و دوستانه باشد.

آنان را بیش از اندازه و به طور اغراق آمیز از مواد مخدر و اعتیاد نترسانید.

 

موانع را بردارید. به فرزندانتان انگیزه داده و از آنها حمایت کنید.

الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نکنید.
مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص کرده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.
به صحبت های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی دانستم» و... آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.

 

از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورد نشده شما را تحقق بخشند.

از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات کنجکاوانه فرزندانتان آماده کنید. ممکن است روزی از شما بپرسند که آیا تاکنون مواد مخدر مصرف کرده اید؟ این فرصت خوبی است که علت عدم مصرف خود را به زبان سال های جوانی به آنها منتقل کنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف کرده اید علت گرایش خود به مواد مخدر و سپس کنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینکه حالا چرا می خواهید ایشان اشتباه شما را تکرار نکنند. به یاد داشته باشید که نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح کنید مبادا کنجکاوی آنها برانگیخته شود.

 

موثرترین عامل پیشگیری از اعتیاد نهاد خانواده است


با تقویت قدرت اعتماد به نفس، تصمیم گیری و از بین بردن افسردگی و کم رویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیب زا و گرایش به سمت مواد مخدر مقاوم سازید.
راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف موادمخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.

 

نظم و قانون مناسب و سازنده مشخصی در خانواده برقرار سازید و برای سرپیچی از آن تنبیهات مناسبی در نظر بگیرید و قاطعانه آن را به مرحله اجرا درآورید.
وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و... بروید. به اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهم تر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.


سعی کنید در ساعات غذا خوردن همه اعضای خانواده را دور هم جمع کنید.
فرزندان خود را قبل از رسیدن به سنین بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید.


از چگونگی دوستیابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید. در صورتی که به منزل دوستشان رفتند حتماً از حضور والدین ایشان در منزل مطمئن شوید و به حضور سایر اعضای خانواده اکتفا نکنید.

برای اوقات فراغت آنان برنامه ریزی کنید. همواره آنان را به مطالعه، ورزش و تفریحات سالم ترغیب کنید و زمینه این امور را برایشان فراهم کنید.


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
nrhedgem شنبه 28 مهر 1397 06:38 ب.ظ
ca payday loan laws <a href="https://jojoloanspayday.com/">1000 easy payday loan</a> instant loans for bad credit <a href=https://jojoloanspayday.com/>small business loans bad credit</a>
jsgreumn شنبه 28 مهر 1397 05:00 ب.ظ
americash payday loans <a href="https://fastpaydayloansi.com/">cash advance lenders</a> fast online payday loans <a href=https://fastpaydayloansi.com/>fax free payday loan payday loan store</a>
hztTalty شنبه 28 مهر 1397 04:44 ب.ظ
get loan bad credit <a href="https://cashpaydayloansi.com/">loans without credit checks</a> payday loan no credit check <a href=https://cashpaydayloansi.com/>personal loan low interest</a>
hztTalty شنبه 28 مهر 1397 04:22 ب.ظ
easy payday loan online <a href="https://cashpaydayloansi.com/">apply for payday loans</a> same day payday loans <a href=https://cashpaydayloansi.com/>guaranteed bad credit loans</a>
jsgreumn شنبه 28 مهر 1397 04:16 ب.ظ
100 no fax payday loan <a href="https://fastpaydayloansi.com/">personal loan online</a> car title payday loan <a href=https://fastpaydayloansi.com/>personal loan online</a>
nsgmoosy شنبه 28 مهر 1397 03:31 ب.ظ
military payday loans no <a href="https://hopcashpaydayloans.com/">small payday loans</a> american consumer credit payday loan <a href=https://hopcashpaydayloans.com/>400 payday loan</a>
nsgBrina شنبه 28 مهر 1397 03:28 ب.ظ
pay day loan affiliate <a href="https://paydayiloans.com/">fresno ca</a> fast loans with bad credit <a href=https://paydayiloans.com/>online payday loan</a>
quick payday loans online <a href="https://wwwonlinepaydayloans.com/">payday</a> personal loans for bad credit <a href=https://wwwonlinepaydayloans.com/>loan for bad credit</a>
payday loan cash advance <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">loan payment calculator</a> consolidate debt <a href=https://viponlinepaydayloans.com/>car title loan</a>
bad credit loans guaranteed approval <a href="https://jslpaydayloans.com/">bad credit loans</a> 1500 payday loans <a href=https://jslpaydayloans.com/>loans personal loans</a>
nsgBrina شنبه 28 مهر 1397 02:07 ب.ظ
money loans <a href="https://paydayiloans.com/">advance</a> payday loan company <a href=https://paydayiloans.com/>cash america payday loans</a>
small personal loans <a href="https://wwwonlinepaydayloans.com/">fast payday loan</a> advance payday loans <a href=https://wwwonlinepaydayloans.com/>online check advance</a>
payday loans cash advances <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">loans unemployed</a> best online payday loans <a href=https://viponlinepaydayloans.com/>loans people bad credit</a>
best debt consolidation loan <a href="https://jslpaydayloans.com/">quick payday loan</a> cash check advances <a href=https://jslpaydayloans.com/>student loan consolidation</a>
jsgreumn شنبه 28 مهر 1397 01:37 ب.ظ
bmg group payday loan <a href="https://fastpaydayloansi.com/">online cash advance</a> quick and easy payday loan <a href=https://fastpaydayloansi.com/>online payday loan lenders</a>
nrhedgem شنبه 28 مهر 1397 01:35 ب.ظ
axcess payday loans <a href="https://jojoloanspayday.com/">apply loan bad credit</a> personal loans for debt consolidation <a href=https://jojoloanspayday.com/>direct payday loans</a>
nsgmoosy شنبه 28 مهر 1397 12:50 ب.ظ
loans payday loans <a href="https://hopcashpaydayloans.com/">30 day payday loans</a> actual payday loan lenders <a href=https://hopcashpaydayloans.com/>24 hour payday loans online</a>
jsgreumn شنبه 28 مهر 1397 12:37 ب.ظ
payday loan direct lenders only <a href="https://fastpaydayloansi.com/">fast payday loans no credit check</a> unsecured loans <a href=https://fastpaydayloansi.com/>fax free payday loan payday loan</a>
nrhedgem جمعه 27 مهر 1397 09:11 ب.ظ
direct online payday loans <a href="https://jojoloanspayday.com/">1 hour payday loans no credit check</a> 24 hour payday loans online <a href=https://jojoloanspayday.com/>1 hr payday loans</a>
hztTalty جمعه 27 مهر 1397 08:31 ب.ظ
direct lender of payday loans <a href="https://cashpaydayloansi.com/">cant get a payday loan</a> bad credit no credit check payday loan <a href=https://cashpaydayloansi.com/>instant personal loans online</a>
hztTalty جمعه 27 مهر 1397 08:28 ب.ظ
bad credit payday loans <a href="https://cashpaydayloansi.com/">quick cash loans</a> are online payday loans <a href=https://cashpaydayloansi.com/>loan consolidation</a>
nsgBrina جمعه 27 مهر 1397 07:56 ب.ظ
payday title loan consolidation <a href="https://paydayiloans.com/">payday loan brokers</a> bad credit payday loans lenders <a href=https://paydayiloans.com/>free credit check</a>
best company faxless loan payday <a href="https://wwwonlinepaydayloans.com/">fresno</a> loan for bad credit <a href=https://wwwonlinepaydayloans.com/>unsecured personal loans</a>
installment loan <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">online loan</a> loans small business <a href=https://viponlinepaydayloans.com/>bad credit personal loan</a>
payday loan cash advance <a href="https://jslpaydayloans.com/">payday loans direct lender</a> guaranteed bad credit loans <a href=https://jslpaydayloans.com/>apply credit card bad credit</a>
ndgDrode جمعه 27 مهر 1397 07:12 ب.ظ
debt counseling <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">direct lender of payday loans</a> advance cash payday loan <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">loans now bad credit</a>
ndgDrode جمعه 27 مهر 1397 05:34 ب.ظ
payday loan brokers <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">pay day</a> get fast cash <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">a payday loan company</a>
ndgDrode جمعه 27 مهر 1397 03:44 ب.ظ
instant loans for bad credit <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">fast online payday loans</a> payday loans direct lender <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">pay day</a>
nsgmoosy جمعه 27 مهر 1397 01:35 ب.ظ
advance payday loans <a href="https://hopcashpaydayloans.com/">get fast cash</a> online personal loans <a href=https://hopcashpaydayloans.com/>quick easy personal loans</a>
nsgmoosy جمعه 27 مهر 1397 11:44 ق.ظ
usa payday advance <a href="https://hopcashpaydayloans.com/">1000 online payday loan</a> cash america payday loans <a href=https://hopcashpaydayloans.com/>1st payday loan free</a>
ndgDrode جمعه 27 مهر 1397 11:11 ق.ظ
a payday loan <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">american online marketing payday loan</a> get personal loan bad credit <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">a payday loan</a>
jsgreumn جمعه 27 مهر 1397 08:19 ق.ظ
installment payday loans <a href="https://fastpaydayloansi.com/">fax payday loan faxless payday loan payday</a> payday loans online <a href=https://fastpaydayloansi.com/>fast payday loans today</a>
nsgBrina جمعه 27 مهر 1397 07:40 ق.ظ
online loan <a href="https://paydayiloans.com/">online loans no credit check</a> apply loan bad credit <a href=https://paydayiloans.com/>backers for payday loan opperations</a>
fast loans <a href="https://wwwonlinepaydayloans.com/">car title loan</a> need personal loan <a href=https://wwwonlinepaydayloans.com/>consolidate student loans</a>
credit cards for bad credit <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">loan store</a> advanced payday loans <a href=https://viponlinepaydayloans.com/>payday advance direct lender</a>
payday advance usa <a href="https://jslpaydayloans.com/">backers for payday loan opperations</a> check cash advance <a href=https://jslpaydayloans.com/>loan with bad credit</a>
hztTalty جمعه 27 مهر 1397 04:47 ق.ظ
pay day loan affiliate <a href="https://cashpaydayloansi.com/">az payday loan laws</a> advance cash payday loan <a href=https://cashpaydayloansi.com/>cash call payday loans</a>
nsgBrina جمعه 27 مهر 1397 04:32 ق.ظ
1st payday loan free <a href="https://paydayiloans.com/">cash advance online</a> unsecured loans <a href=https://paydayiloans.com/>payday loan brokers</a>
get out of debt <a href="https://wwwonlinepaydayloans.com/">federal student loans</a> best payday loans <a href=https://wwwonlinepaydayloans.com/>average interest rate on a payday loan</a>
small personal loans <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">no fax no teletrack payday loans</a> a quick payday loan <a href=https://viponlinepaydayloans.com/>cash advance</a>
payday loan <a href="https://jslpaydayloans.com/">personal loans people bad credit</a> home loans today <a href=https://jslpaydayloans.com/>payday loan installment</a>
ndgDrode جمعه 27 مهر 1397 03:57 ق.ظ
bad credit loans <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">military loans</a> personal loans bad credit <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">a payday loan no faxing</a>
ndgDrode جمعه 27 مهر 1397 03:32 ق.ظ
loans no credit check <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">auto loans people bad credit</a> cash advance credit cards <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">small loans bad credit</a>
nsgBrina جمعه 27 مهر 1397 02:30 ق.ظ
quick personal loans bad credit <a href="https://paydayiloans.com/">quick low interest payday loan</a> small payday loans <a href=https://paydayiloans.com/>consolidation loans</a>
fast loans with bad credit <a href="https://wwwonlinepaydayloans.com/">best company faxless loan payday</a> loans online payday <a href=https://wwwonlinepaydayloans.com/>no fax payday loans</a>
speedy cash <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">payday loan</a> direct loans <a href=https://viponlinepaydayloans.com/>bad credit cash fast payday loan loans</a>
quick personal loans bad credit <a href="https://jslpaydayloans.com/">online payday loans with</a> myaffiliateprogram <a href=https://jslpaydayloans.com/>payday loans online</a>
ndgDrode جمعه 27 مهر 1397 02:14 ق.ظ
bad credit payday loans <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">bank personal loan</a> 1000 faxless payday loan <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">advances payday loans</a>
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 31 تا 60