تبلیغات
مشاوره و روان درمانی رهگشــا - چگونه با نوجوان یاغی برخورد کنیم
 
چگونه با نوجوان یاغی برخورد کنیم


Image result for ‫چگونه با نوجوان یاغی برخورد کنیم‬‎

به عنوان والدین نوجوانی سرکش باید استراتژی هایی در کنترل وی و کمک به او در حل مشکلش به طور شخصی داشته باشیم. به نظر کمی دشوار می آید اما راهی است که باید برویم. در این چگونه به روش های رسیدگی به این موضوع می پردازیم.

  

۱ - مشکل نوجوان خود را تشخیص دهید. سرکش بودن طیفی از علل مختلف دارد، از مشکلات رفتاری ( استفاده از مواد مخدر، تجاوز جنسی، یا اعمال مجرمانه) تا مشکلات روانی (عزت نفس و خویشتن داری). یافتن علت آن اولین گام در برخورد با سرکشی نوجوان است. قبل از تحقیق و جست جو، با نوجوان خود دوست باشید و با او به صورت باز صحبت کنید. اگر وی اماده ی حرف زدن است، این شما هستید که باید قطعات پازل را از بین حرف هایش کنار هم قرار دهید.


 

۲ -به دنبال شواهدی از مشکلات رفتاری باشید. این امر عبارت است از افت نمرات مدرسه، عدم علاقه به سرگرمی هایی که قبلا از آن لذت می برد و فعالیت های مشکوک.اگر چه این ها فقط نشانه ای از یک علت بزرگ تر هستند، اما به شما در کنار هم قرار دادن قطعات پازل و کمک به فرزندتان کمک می کند. از هر فرصتی برای ارزیابی اطلاعات و بررسی وضعیت فرزند خود و سازماندهی آنها در ذهنتان استفاده کنید.

 

۳ -با دوروبری های خود ارتباط بگیرید. همسایگان و پدر و مادر دوستان فرزندتان نقطه ی خوبی برای شروع هستند. این افراد علاوه بر داشتن اطلاعات با ارزش، ممکن است در وضعیت مشابهی باشند و بتوانند به شما توصیه هایی بکنند. بیش از حد وارد رازهای آنها نشوید یا راز فرزندتان را برای آنها افشا نکنید. این کار حریم خصوصی فرزند شما را نقض می کند و مسیر بهبودی را پیچیده تر می کند.

 

۴ - پیشرفت نوجوان خود را پیگیری کنید. همه ی بچه ها نمرات یکسانی نمی گیرند و همه در یک سن خاص با مسائل جنسی یا جنس مخالف آشنا نمی شوند. اما دانستن محل فعلی فرزندتان به شما در پیش بینی آینده کمک می کند. برخی از مشکلات لزوما نشانه ی سرکشی نیستند. شما باید اقتضای سنی و رشد فرزندتان و مشکلات بروز یافته در هر دوره را بشناسید.

 

۵ - نوجوان عادی را بشناسید. گاهی اوقات آنچه در نظر شما مشکل است، تنها مرحله ای از رشد است. برای مثال اغلب نوجوانان به مد اهمیت می دهند. در این راستا ممکن است لباس پوشیدن وی برای شما عجیب باشد و شما آن را شورش فرض کنید. سعی کنید انتقادات خود را برای مسائل بزرگ تر و مهم تر نگه دارید. تغییر در ظاهر همیشه پرچم قرمز نیست، مگر اینکه متوجه خودآزاری وی یا افزایش یا کاهش وزن ناگهانی او شوید. در این صورت باید سریعا به دنبال علت مشکل باشید. نوسانات خلقی در این دوره طبیعی است. اما پرچم های قرمز شامل فرار از مدرسه، درگیر شدن با افراد و خشونت در خانه در هر سطحی می شود که فراتر از شورش های عادی در این دوره است.

 

۶ - هر چند نوسانات خلقی در این دوره کمی طبیعی است، و نوجوان لحظه ای شاد و لحظه ای خشمگین است، اما به عنوان والد باید در صورت مشاهده ی غم دائمی، مشکل در خواب و اضطراب به مسئله رسیدگی کنید. این امر می تواند نشانه ی شروع افسردگی باشد.

 


مشکل نوجوان خود را تشخیص دهید

 

۷ - در کنار نوجوان خود باشید. ارتباط سازنده ای با او داشته باشید. آنها به محبت و توجه شما نیاز دارند. هر چقدر هم که فرزندتان به نظر مستقل و قوی بیاید، وی هنوز هم به محبت و توجه مثبت نیاز دارد. به فعالیت هایی که وی علاقه دارد، توجه نشان دهید و آنها را دنبال کنید. مشوق اهدافش باشید و وی را حمایت کنید. اگر در مسابقه ای شرکت کرده است، حتما برای تماشا بروید تا بداند در زندگی شما اهمیت دارد.

 

۸ -در صورت لزوم به دنبال کمک حرفه ای باشید. شاید فرزندتان با حرف زدن با شما مشکل داشته باشد در این صورت حرف زدن با مشاور جایگزین خوبی است. اول با اعضای نزدیک خانواده صحبت کنید و نظر آنها را بپرسید. اگر همه موافق هستند، اول با فرزندتان در این رابطه صحبت کنید. در صورتی که وی مخالفت کرد، با او درباره ی مزایای این کار صحبت کنید و به او اطمینان دهید قرار نیست انگی به وی زده شود و در واقع کسی از این مشاوره خبردار نخواهد شد. درمانگری را انتخاب کنید که در مسائل نوجوانان متخصص است.

 

۹ -برای نوجوانان خود مرز تعیین کنید. ارتباط وی با دیگران منعی ندارد، اما وی باید زمان برگشت به خانه را بداند. مرز قرار دادن در رفت و آمدها و رفتارهای مجاز به وی می فهماند که نوع رفتارش برای شما مهم است. معقول باشید و به رفتارهای خوب پاداش دهید. اگر می دانید که وی با کدام گروه از دوستانش دور هم جمع شده اند و با او تماس هم گرفته اید، آرام باشید. وی به شما راه حلی برای اعتماد کردن داده است، شما هم قدر آن را بدانید. دلیل هر قانون را برای وی توضیح دهید. در این صورت وی می فهمد که این قانون برای ناراحت کردن وی نیست، بلکه تنها راهی برای تامین امنیت و نظم بخشیدن به امور خانه است.

 

۱۰ -عواقب رفتارش را مشخص کنید. بعد از تعیین مرز، مجازات های برآمده از نقض قانون را برای وی توضیح دهید و به حرف خود پایبند باشید. اگر قرار است در پی فرار از مدرسه، یک هفته از لپ تاپ استفاده نکند به این مجازات پایبند باشید و مدت آن را کمتر نکنید.

 

۱۱ -به آنها در خانه مسئولیت بدهید. این کار به وی می فهماند که در خانه نقش دارد و عضوی از آن است که باید به قوانین آن هم پایبند باشد.

 

۱۲ -خود را کنترل کنید. اگر والدی باشید که دائما در حال ایراد گرفتن و نق زدن بر سر هر مسئله ای از ریز تا درشت است، شک نکنید که به زودی اقتدار خود را از دست خواهید داد. با خود فکر کنید، اگر دائما در حال فریاد کشیدن هستید، این امر نشانه ی آن است که اقتدار خود را از دست داده اید. والدی موفق است که در کمال آرامش و با استفاده از صحبت کردن و قانون فرزند خود را در صلح و صفا کنترل کند. مسائل فرزند خود را دسته بندی کنید. مواردی که می دانید در طول زمان حل خواهند شد و مشکل حادی نیستند را مشخص کنید. بر سر این مسائل به او غر نزنید. تنها بر سر مسائلی با فرزندتان صحبت کنید که اهمیت زیادی دارند یا عاقبت نگران کننده ای برای وی به وجود می آورد. اگر در کنترل خشم خود دچار مشکل هستید یا عادت به غر زدن دارید، حتما با یک مشاور صحبت کنید.



می توانید دیدگاه خود را بنویسید
nfyedgem دوشنبه 30 مهر 1397 12:54 ب.ظ
payday loans and no credit check <a href="https://payday-loans.us.com/">1 hour faxless payday loan</a> get out of debt <a href=https://payday-loans.us.com/>card consolidate credit debt</a>
nrxmoosy دوشنبه 30 مهر 1397 09:33 ق.ظ
speedy cash payday loans online <a href="https://wwwonlinepaydayloans.com/">online personal loans bad credit</a> quick cash loans <a href=https://wwwonlinepaydayloans.com/>quick loans no credit check</a>
nfyedgem دوشنبه 30 مهر 1397 05:43 ق.ظ
fast online payday loans <a href="https://payday-loans.us.com/">card consolidate credit debt</a> quick cash loan <a href=https://payday-loans.us.com/>one hour payday loan</a>
nrxmoosy دوشنبه 30 مهر 1397 05:29 ق.ظ
instant online payday loan <a href="https://wwwonlinepaydayloans.com/">30 day payday loans</a> fast payday loans <a href=https://wwwonlinepaydayloans.com/>internet payday loans</a>
cialis دوشنبه 30 مهر 1397 03:04 ق.ظ
with viagra do you stay hard after coming http://viagragenupi.com can you
take viagra to ibiza
nvxTalty دوشنبه 30 مهر 1397 02:30 ق.ظ
tax debt <a href="https://jslpaydayloans.com/">bad credit payday loans no faxing</a> online personal loans <a href=https://jslpaydayloans.com/>biggest cash payday loans</a>
bsgreumn یکشنبه 29 مهر 1397 11:36 ب.ظ
bad credit car loan saving account payday loan student loan <a href="https://paydayiloans.com/">cash til payday loan</a> axcess payday loans <a href=https://paydayiloans.com/>fax payday loan faxless payday loan payday loan</a>
nfyedgem یکشنبه 29 مهر 1397 10:49 ب.ظ
payday loans no credit check no faxing <a href="https://payday-loans.us.com/">$1500 payday loans</a> one hour payday loan <a href=https://payday-loans.us.com/>$1500 payday loans</a>
nvxTalty یکشنبه 29 مهر 1397 08:43 ب.ظ
online loan <a href="https://jslpaydayloans.com/">bank loans</a> all online payday loans <a href=https://jslpaydayloans.com/>biggest cash payday loan</a>
nukDrode یکشنبه 29 مهر 1397 06:21 ب.ظ
pay day loan affiliate <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">online cash loans</a> bad check topayday loan <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">adverse credit payday loans</a>
nvxTalty یکشنبه 29 مهر 1397 03:18 ب.ظ
instant personal loans <a href="https://jslpaydayloans.com/">personal loan rates</a> loans now bad credit <a href=https://jslpaydayloans.com/>bmg group payday loan</a>
amoxil 500mg online یکشنبه 29 مهر 1397 03:12 ب.ظ
can you do poppers with sildenafil
https://salemeds24.wixsite.com/amoxil discount amoxil
the pros and cons of sildenafil
buy tadapox privacy
where to get a sildenafil sample
generic amoxil online cheap یکشنبه 29 مهر 1397 02:13 ب.ظ
what is sildenafil used for other than ed
https://salemeds24.wixsite.com/dapoxetine discount dapoxetine
using sildenafil effectively
generic amoxil for sale
when to take sildenafil for fun
nukDrode یکشنبه 29 مهر 1397 12:47 ب.ظ
fast cash loans <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">small loans bad credit</a> military payday loans no <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">americash payday loans</a>
nukDrode یکشنبه 29 مهر 1397 11:36 ق.ظ
bad credit no fax payday loans <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">a payday loan no faxing</a> quick personal loans bad credit <a href="https://viponlinepaydayloans.com/">an instant payday loan</a>
nrhedgem یکشنبه 29 مهر 1397 10:41 ق.ظ
bank account online <a href="https://jojoloanspayday.com/">no credit check loan</a> $500 payday loans <a href=https://jojoloanspayday.com/>bad credit consolidation loans</a>
nsgmoosy یکشنبه 29 مهر 1397 08:38 ق.ظ
low interest loan <a href="https://hopcashpaydayloans.com/">24 hour payday loans</a> debt consolidation programs <a href=https://hopcashpaydayloans.com/>instant personal loan</a>
jsgreumn یکشنبه 29 مهر 1397 06:23 ق.ظ
installment loan <a href="https://fastpaydayloansi.com/">online payday loan lenders</a> a payday loan uk <a href=https://fastpaydayloansi.com/>fast payday loans in</a>
ndgDrode یکشنبه 29 مهر 1397 04:48 ق.ظ
payday loan company in <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">a plus payday loan</a> payday loan direct lenders only <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">advanced america payday loans</a>
buy generic cialis یکشنبه 29 مهر 1397 03:47 ق.ظ
z http://genericalis.com buy generic cialis tadalafil chaque jour buy
cialis
jsgreumn یکشنبه 29 مهر 1397 03:26 ق.ظ
30 day payday loan <a href="https://fastpaydayloansi.com/">online cash advance</a> advances <a href=https://fastpaydayloansi.com/>same day loans bad credit</a>
hztTalty یکشنبه 29 مهر 1397 03:02 ق.ظ
national debt relief <a href="https://cashpaydayloansi.com/">best online payday loan</a> best payday loans uk <a href=https://cashpaydayloansi.com/>cash net</a>
jsgreumn یکشنبه 29 مهر 1397 01:01 ق.ظ
debt free <a href="https://fastpaydayloansi.com/">loan online payday</a> get a payday loan <a href=https://fastpaydayloansi.com/>payday loans texas</a>
jsgreumn یکشنبه 29 مهر 1397 12:04 ق.ظ
installment loan <a href="https://fastpaydayloansi.com/">fax free payday loan payday loan</a> loan interest calculator <a href=https://fastpaydayloansi.com/>fax instant payday loan</a>
jsgreumn شنبه 28 مهر 1397 11:59 ب.ظ
payday cash loan <a href="https://fastpaydayloansi.com/">fax free payday loan no teletrack payday</a> canadian payday loan <a href=https://fastpaydayloansi.com/>payday loans in texas</a>
hztTalty شنبه 28 مهر 1397 08:52 ب.ظ
personal loan <a href="https://cashpaydayloansi.com/">best payday loan website</a> speedy cash <a href=https://cashpaydayloansi.com/>apply for payday loans</a>
cialis شنبه 28 مهر 1397 07:03 ق.ظ
m http://genericalis.com generic cialis online se vende tadalafil en la farmacia cialis online
ndgDrode جمعه 27 مهر 1397 07:44 ب.ظ
advance cash payday loan <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">unsecured personal loans bad credit</a> payday loan with <a href="https://joonlinepaydayloans.com/">all payday loan companies</a>
tadalafil جمعه 27 مهر 1397 06:38 ب.ظ
what if i take cialis and dont need it http://calisgenhea.org efectos negativos cialis
nsgmoosy جمعه 27 مهر 1397 01:34 ب.ظ
quick loans bad credit <a href="https://hopcashpaydayloans.com/">1000 online payday loan</a> apple payday loan <a href=https://hopcashpaydayloans.com/>1000 payday loan</a>
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30