تبلیغات
مشاوره و روان درمانی رهگشــا - چگونه با نوجوان یاغی برخورد کنیم
 
چگونه با نوجوان یاغی برخورد کنیم


Image result for ‫چگونه با نوجوان یاغی برخورد کنیم‬‎

به عنوان والدین نوجوانی سرکش باید استراتژی هایی در کنترل وی و کمک به او در حل مشکلش به طور شخصی داشته باشیم. به نظر کمی دشوار می آید اما راهی است که باید برویم. در این چگونه به روش های رسیدگی به این موضوع می پردازیم.

  

۱ - مشکل نوجوان خود را تشخیص دهید. سرکش بودن طیفی از علل مختلف دارد، از مشکلات رفتاری ( استفاده از مواد مخدر، تجاوز جنسی، یا اعمال مجرمانه) تا مشکلات روانی (عزت نفس و خویشتن داری). یافتن علت آن اولین گام در برخورد با سرکشی نوجوان است. قبل از تحقیق و جست جو، با نوجوان خود دوست باشید و با او به صورت باز صحبت کنید. اگر وی اماده ی حرف زدن است، این شما هستید که باید قطعات پازل را از بین حرف هایش کنار هم قرار دهید.


 

۲ -به دنبال شواهدی از مشکلات رفتاری باشید. این امر عبارت است از افت نمرات مدرسه، عدم علاقه به سرگرمی هایی که قبلا از آن لذت می برد و فعالیت های مشکوک.اگر چه این ها فقط نشانه ای از یک علت بزرگ تر هستند، اما به شما در کنار هم قرار دادن قطعات پازل و کمک به فرزندتان کمک می کند. از هر فرصتی برای ارزیابی اطلاعات و بررسی وضعیت فرزند خود و سازماندهی آنها در ذهنتان استفاده کنید.

 

۳ -با دوروبری های خود ارتباط بگیرید. همسایگان و پدر و مادر دوستان فرزندتان نقطه ی خوبی برای شروع هستند. این افراد علاوه بر داشتن اطلاعات با ارزش، ممکن است در وضعیت مشابهی باشند و بتوانند به شما توصیه هایی بکنند. بیش از حد وارد رازهای آنها نشوید یا راز فرزندتان را برای آنها افشا نکنید. این کار حریم خصوصی فرزند شما را نقض می کند و مسیر بهبودی را پیچیده تر می کند.

 

۴ - پیشرفت نوجوان خود را پیگیری کنید. همه ی بچه ها نمرات یکسانی نمی گیرند و همه در یک سن خاص با مسائل جنسی یا جنس مخالف آشنا نمی شوند. اما دانستن محل فعلی فرزندتان به شما در پیش بینی آینده کمک می کند. برخی از مشکلات لزوما نشانه ی سرکشی نیستند. شما باید اقتضای سنی و رشد فرزندتان و مشکلات بروز یافته در هر دوره را بشناسید.

 

۵ - نوجوان عادی را بشناسید. گاهی اوقات آنچه در نظر شما مشکل است، تنها مرحله ای از رشد است. برای مثال اغلب نوجوانان به مد اهمیت می دهند. در این راستا ممکن است لباس پوشیدن وی برای شما عجیب باشد و شما آن را شورش فرض کنید. سعی کنید انتقادات خود را برای مسائل بزرگ تر و مهم تر نگه دارید. تغییر در ظاهر همیشه پرچم قرمز نیست، مگر اینکه متوجه خودآزاری وی یا افزایش یا کاهش وزن ناگهانی او شوید. در این صورت باید سریعا به دنبال علت مشکل باشید. نوسانات خلقی در این دوره طبیعی است. اما پرچم های قرمز شامل فرار از مدرسه، درگیر شدن با افراد و خشونت در خانه در هر سطحی می شود که فراتر از شورش های عادی در این دوره است.

 

۶ - هر چند نوسانات خلقی در این دوره کمی طبیعی است، و نوجوان لحظه ای شاد و لحظه ای خشمگین است، اما به عنوان والد باید در صورت مشاهده ی غم دائمی، مشکل در خواب و اضطراب به مسئله رسیدگی کنید. این امر می تواند نشانه ی شروع افسردگی باشد.

 


مشکل نوجوان خود را تشخیص دهید

 

۷ - در کنار نوجوان خود باشید. ارتباط سازنده ای با او داشته باشید. آنها به محبت و توجه شما نیاز دارند. هر چقدر هم که فرزندتان به نظر مستقل و قوی بیاید، وی هنوز هم به محبت و توجه مثبت نیاز دارد. به فعالیت هایی که وی علاقه دارد، توجه نشان دهید و آنها را دنبال کنید. مشوق اهدافش باشید و وی را حمایت کنید. اگر در مسابقه ای شرکت کرده است، حتما برای تماشا بروید تا بداند در زندگی شما اهمیت دارد.

 

۸ -در صورت لزوم به دنبال کمک حرفه ای باشید. شاید فرزندتان با حرف زدن با شما مشکل داشته باشد در این صورت حرف زدن با مشاور جایگزین خوبی است. اول با اعضای نزدیک خانواده صحبت کنید و نظر آنها را بپرسید. اگر همه موافق هستند، اول با فرزندتان در این رابطه صحبت کنید. در صورتی که وی مخالفت کرد، با او درباره ی مزایای این کار صحبت کنید و به او اطمینان دهید قرار نیست انگی به وی زده شود و در واقع کسی از این مشاوره خبردار نخواهد شد. درمانگری را انتخاب کنید که در مسائل نوجوانان متخصص است.

 

۹ -برای نوجوانان خود مرز تعیین کنید. ارتباط وی با دیگران منعی ندارد، اما وی باید زمان برگشت به خانه را بداند. مرز قرار دادن در رفت و آمدها و رفتارهای مجاز به وی می فهماند که نوع رفتارش برای شما مهم است. معقول باشید و به رفتارهای خوب پاداش دهید. اگر می دانید که وی با کدام گروه از دوستانش دور هم جمع شده اند و با او تماس هم گرفته اید، آرام باشید. وی به شما راه حلی برای اعتماد کردن داده است، شما هم قدر آن را بدانید. دلیل هر قانون را برای وی توضیح دهید. در این صورت وی می فهمد که این قانون برای ناراحت کردن وی نیست، بلکه تنها راهی برای تامین امنیت و نظم بخشیدن به امور خانه است.

 

۱۰ -عواقب رفتارش را مشخص کنید. بعد از تعیین مرز، مجازات های برآمده از نقض قانون را برای وی توضیح دهید و به حرف خود پایبند باشید. اگر قرار است در پی فرار از مدرسه، یک هفته از لپ تاپ استفاده نکند به این مجازات پایبند باشید و مدت آن را کمتر نکنید.

 

۱۱ -به آنها در خانه مسئولیت بدهید. این کار به وی می فهماند که در خانه نقش دارد و عضوی از آن است که باید به قوانین آن هم پایبند باشد.

 

۱۲ -خود را کنترل کنید. اگر والدی باشید که دائما در حال ایراد گرفتن و نق زدن بر سر هر مسئله ای از ریز تا درشت است، شک نکنید که به زودی اقتدار خود را از دست خواهید داد. با خود فکر کنید، اگر دائما در حال فریاد کشیدن هستید، این امر نشانه ی آن است که اقتدار خود را از دست داده اید. والدی موفق است که در کمال آرامش و با استفاده از صحبت کردن و قانون فرزند خود را در صلح و صفا کنترل کند. مسائل فرزند خود را دسته بندی کنید. مواردی که می دانید در طول زمان حل خواهند شد و مشکل حادی نیستند را مشخص کنید. بر سر این مسائل به او غر نزنید. تنها بر سر مسائلی با فرزندتان صحبت کنید که اهمیت زیادی دارند یا عاقبت نگران کننده ای برای وی به وجود می آورد. اگر در کنترل خشم خود دچار مشکل هستید یا عادت به غر زدن دارید، حتما با یک مشاور صحبت کنید.



می توانید دیدگاه خود را بنویسید
buy cialis دوشنبه 5 فروردین 1398 07:56 ق.ظ
[url=http://cialsonlinebei.com]generic cialis online[/url] http://cialsonlinebei.com buy cialis
bgscrony دوشنبه 5 فروردین 1398 06:14 ق.ظ
http://cialisgretkjss.com/# - canadian online pharmacy tadalafil tablets 20 mg <a href="http://cialisgretkjss.com/#">canada drugs online</a>
generic cialis دوشنبه 5 فروردین 1398 04:24 ق.ظ
OAPJohnettez generic cialis cialis daily cialis forum [url=http://buyscialisrx.com/]buy cialis[/url]
generic cialis online دوشنبه 5 فروردین 1398 04:10 ق.ظ
[url=http://cialsonlinebei.com]cialis cost[/url] http://cialsonlinebei.com generic cialis online
Cialis No Prescription دوشنبه 5 فروردین 1398 03:45 ق.ظ
ToniaPitherq cheap cialis generic cialis online drinking water with cialis [url=http://buyscialisrx.com/]buy cialis online[/url]
generic viagra at walmart دوشنبه 5 فروردین 1398 01:25 ق.ظ
sildenafil hipertensao arterial pulmonar
viagra tablets
sildenafil dopamine
[url=http://viagrarow.com/]generic viagra[/url]
bbiSword یکشنبه 4 فروردین 1398 11:46 ب.ظ
http://cialisserfher.com/# - cheap generic viagra cialis no prescription <a href="http://cialisserfher.com/#">reputable canadian pharmacy</a>
canadian pharmacy cialis 20mg یکشنبه 4 فروردین 1398 09:06 ب.ظ
Hi there Dear, are you really visiting this web site regularly, if so after
that you will absolutely get nice experience.
bfgBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 09:02 ب.ظ
http://viagranerrds.com/# - viagra generic date new viagra <a href="http://viagranerrds.com/#">canada drugs reviews</a>
bfhBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 08:37 ب.ظ
http://onlineviaqer.com/# - buy cialis viagra 100mg <a href="http://onlineviaqer.com/#">buy cialis online usa</a>
viagrauga.com یکشنبه 4 فروردین 1398 06:06 ب.ظ
captopril and sildenafil [url=http://www.viagrauga.com/]http://www.viagrauga.com/[/url] en cuanto
tiempo hace efecto sildenafil
bgscrony یکشنبه 4 فروردین 1398 05:58 ب.ظ
http://cialisgretkjss.com/# - does generic viagra work cheapest cialis <a href="http://cialisgretkjss.com/#">generic viagra review</a>
bfgBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 05:56 ب.ظ
http://viagranerrds.com/# - canadian drugs viagra prescription <a href="http://viagranerrds.com/#">buy drugs from canada</a>
bbiSword یکشنبه 4 فروردین 1398 05:23 ب.ظ
http://cialisserfher.com/# - buy cialis without prescription tadalafil cialis <a href="http://cialisserfher.com/#">canadian pharmacy</a>
generic viagra no script یکشنبه 4 فروردین 1398 04:54 ب.ظ
does viagra work buy cheap viagra online sildenafil viagra [url=http://bioshieldpill.com/]where to buy viagra[/url]
bfhBrina یکشنبه 4 فروردین 1398 03:48 ب.ظ
http://onlineviaqer.com/# - canadian pharmacy king online viagra <a href="http://onlineviaqer.com/#">buy cialis online cheap</a>
bbiSword یکشنبه 4 فروردین 1398 03:40 ب.ظ
http://cialisserfher.com/# - online pharmacy cialis 20mg <a href="http://cialisserfher.com/#">viagra generic name</a>
tadalafil online یکشنبه 4 فروردین 1398 03:28 ب.ظ
tadalafil 5 mg consigli tadalafil without a doctor's
prescription calcio antagonisti e tadalafil
buy generic cialis یکشنبه 4 فروردین 1398 11:19 ق.ظ
shmhccwg where to buy tadalafil 5mg http://cialissom.com/ cialis [url=http://cialissom.com]order
cheap cialis[/url] tadalafil 2.5 prix
http://viagrabs.com یکشنبه 4 فروردین 1398 10:17 ق.ظ
sildenafil citrate 100mg made in india [url=http://viagrabs.com/]generic viagra canada[/url]
take viagra to last longer.
generic cialis online یکشنبه 4 فروردین 1398 08:54 ق.ظ
is tadalafil a scheduled drug http://genericalis.com tadalafil 4 lü fiyat
tbjMoisy یکشنبه 4 فروردین 1398 06:37 ق.ظ
http://erectiledysfunctionmedicinesus.com/# - canada drugs online reviews viagra generic <a href="http://erectiledysfunctionmedicinesus.com/#">viagra generic date</a>
cheap cialis یکشنبه 4 فروردین 1398 05:41 ق.ظ
KathleenMatt online cialis generic cialis (www.buyscialisrx.com) cialis dosage how long before it works [url=http://buyscialisrx.com]cialis prescription[/url]
wbfcrony یکشنبه 4 فروردین 1398 05:14 ق.ظ
http://viagracefo.com/# - canada pharmacy online buy viagra online <a href="http://viagracefo.com/#">cvs online pharmacy</a>
cialis pills یکشنبه 4 فروردین 1398 04:08 ق.ظ
tadalafil madrid comprar [url=http://cialislet.com/]cialis.com[/url]
cialis daily test.
bsiDrode یکشنبه 4 فروردین 1398 01:57 ق.ظ
http://viagrapfhze.com/# - best online pharmacy viagra soft tablets <a href="http://viagrapfhze.com/#">buy generic cialis</a>
viagra یکشنبه 4 فروردین 1398 12:52 ق.ظ
how to buy sildenafil in bangladesh http://triviagra.com sildenafil and eyesight generic viagra without a doctor prescription herbal viagra alcohol
cialis 20mg یکشنبه 4 فروردین 1398 12:42 ق.ظ
tadalafil tadalafil 20mg einnahme [url=http://cialislet.com/]cialis[/url] tadalafil
and kidney function.
triviagra.com شنبه 3 فروردین 1398 11:56 ب.ظ
do u last longer with sildenafil http://triviagra.com all three tabs sildenafil http://www.triviagra.com viagra white inside
bgfSword شنبه 3 فروردین 1398 11:34 ب.ظ
http://cialisovnnc.com/# - viagra generic cialis daily <a href="http://cialisovnnc.com/#">canada pharmacy</a>
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30